Min lista 30 dagar Jag har börjat med att rensa/städa sådant som inte blir av så ofta, Du vet sådant som oftas inte blir gjort förens det är helt...
Min lista 30 dagar
läs mer
Näring av värde
Sömnparalys
Sömnparalys Jag var med om någon läskigt natten till idag, jag vaknade till och kunde inte röra mig, helt förlamad, blev jätterädd och försökte...
Min bäbis fyller 10 år
Min bäbis fyller 10 år dvs den här bloggen och min vän som gjort designen och även byggt upp bloggen med henne ska jag fira i slutet av september...
Tillbaka på gymmet
Tillbaka på gymmet Igår körde jag första passet på gymmet sen sista april och dessutom på nytt gym, alltså nytt för mig. Så igår kände jag mig bara...
30 dagar
30 dagar I 30 dagar har jag nu ätit mat med mindre kolhydrater och av dom 30 dagarna har jag ”bara” haft ont i magen 2 gånger , ena gången åt jag en...
Min mage.. aj aj
Min mage .. aj aj De senaste 3-4 åren har jag ätit en blandning av lchf- och vanlig kost dvs jag har ätit av allt och det senaste året nästan bara...
Min kaffe mugg/termos
Min kaffe mugg/termos Jag beställde två kaffemuggar, en till min vän Johanna i Göteborg och en till mig På Johannas valde jag texten Enklaknep och...
Ny säng i den lilla stugan
Ny säng i den lilla stugan Nu äntligen har det hänt, vi har shoppat ny säng till den lilla stugan. Den gamla sängen är en bäddsoffa som inte alls är...
Att investera i sin hälsa
Att investera i sin hälsa är aldrig försent Den 6 januari tog jag tag i kost & träning igen efter ett konstigt 2024, konstigt mest för...
2025 började inte så bra
2025 började inte så bra Alltså Du vet känslan när det blir nytt år och man planerar sina små mål för året, mina mål var att träna lite tyngre under...
Avundsjuka eller inte ?
Avundsjuka eller inte ? Jag har funderat lite på vad olika människor säger om mig och det jag håller på med om dagarna. Träning, promenad och Healty...
Mina små mål under våren
Mina små mål under våren Nu har jag kommit igång med mina små mål jag har för våren. Efter 2 veckors ledighet från gymmet så är jag tillbaka där och...
Är det inte lite kul ändå
Är det inte lite kul ändå Jag brukar vara med på olika tävlingar på Instagram och förra veckan vann jag detta 6 påsar chips!! Jag höll på att svimma...
Pepparkaksbollar
Pepparkaksbollar Här kommer ett fantastisk gott recept på pepparkaksbollar att ha till glöggen för dig som inte äter pepparkakor eller om Du äter...
Smoothie
Smoothie I morse gjorde jag en smoothie till frukost Jordgubbar Vaniljkvarg Grädde Bubbelvatten Lite pressad citron Blev så god och extra god blev...