Efter snart 2 veckors halsont och ännu inte helt kry så ser resultaten ut så här.
Midja – 10 cm
Lår – 3 cm
Rumpa – 5 cm
Vikt – 3,4 kg
Är fortfarande super nöjd med mina resultat
Bara att fortsätta kämpa vidare och hoppas nästa vecka blir en frisk vecka.
Ha en fin fredag
I morgon startar dieten I morgon återgår jag till matlådor och diet efter en sommar med en massa gott att äta och dricka men av någon konstig anledning så har jag inte gått upp i vikt i sommar, antar att det beror på att jag promenerat nästa varje dag, de plus på...
300000 steg Du som känner mig eller följt mig här på bloggen ett tag vet att jag älskar utmaningar. Maj månad har jag haft en riktigt viloperiod från nästan all träning och promenader, det är en utmaning för sig för mig men nu är det dags att röra på sig igen och då...
Nio dagars träningsfritt Jag har vilat från gymmet i nio dagar pga att jag förra fredagen den 22 oktober gjorde iordning mina ögonbryn (microblading) och inte fick svettas på en vecka men idag är jag tillbaka på bästa gymmet och det är Legday Ben tillhör inte riktigt...
Duktiga du, nu taggar vi frisk vecka!! Själv har jag en knapp vecka jobb kvar… jullov… sen ska jag hänga på dej! 😉
Ja, nu måste jag bli frisk och komma igång igen…det har gått så bra annars. Vi får peppa varandra eller hur? God Jul Jessica 🙂