Nio dagars träningsfritt

Nio dagars träningsfritt

Jag har vilat från gymmet i nio dagar pga att jag förra fredagen den 22 oktober gjorde iordning mina ögonbryn (microblading) och inte fick svettas på en vecka men idag är jag tillbaka på bästa gymmet och det är Legday

I 14 veckor har jag haft koll på träning och mat och av dessa 14 har jag varit borta från gymmet 2 veckor, vecka 9 och vecka 14

Nu hoppas jag att vecka 15 blir som jag har planerat

Ha en fin måndag

Avslut kram ewa

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.