Motivation, Personliga resultat

300000 steg

jun 3, 2023 | 0 Kommentarer

300000 steg

Du som känner mig eller följt mig här på bloggen ett tag vet att jag älskar utmaningar. Maj månad har jag haft en riktigt viloperiod från nästan all träning och promenader, det är en utmaning för sig för mig men nu är det dags att röra på sig igen och då hittade jag denna utmaning på instagram.

Gå 300000 steg i juni!

Det är 10000 steg om dagen så det borde jag fixa som är van att gå ut på promenader, om det inte blir 10000 ena dagen så kan jag gå några fler nästa dag det viktigaste för mig är att det står 300000 steg när juni är slut.

Som Du ser så har jag lite minus men det ska ordna sig

Ha en fin lördag

Visa att du finns

Lämna en kommentar

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Vill du läsa mer

Här är några relaterade inlägg

I morgon startar dieten

I morgon startar dieten

av | aug 20, 2023 | ,

I morgon startar dieten I morgon återgår jag till matlådor och diet efter en sommar med en massa gott att äta och dricka men av någon konstig anledning så har jag inte gått upp i vikt i sommar, antar att det beror på att jag promenerat nästa varje dag, de plus på...

Nystart med lchf

Nystart med lchf

av | mar 6, 2022 | ,

Nystart med lchf Äntligen efter mycket strul i januari och februari så är jag igång med lchf igen. Jag hade tänkt komma igång mycket tidigare men det blev operation av mitt högra öga som krånglat sedan nyåret , så fokus på lchf kost var inte prio ett men borde varit...

Nio dagars träningsfritt

Nio dagars träningsfritt

av | nov 1, 2021 | ,

Nio dagars träningsfritt Jag har vilat från gymmet i nio dagar pga att jag förra fredagen den 22 oktober gjorde iordning mina ögonbryn (microblading) och inte fick svettas på en vecka men idag är jag tillbaka på bästa gymmet och det är Legday Ben tillhör inte riktigt...