Lite tankar en tisdag
Nu längtar jag till nästa tisdag då jag ska till läkaren för att ta bort bandaget, börja gå igen normalt och kunna köra bilen 🙂 Jag kan ta mig till gymmet igen, kanske inte jogga än men börja promenera. Åh vad jag längtar, är så trött på att vara inne, sitta i soffan, sticka på raggisar, se på serier …det är vad jag gjort en månads tid nu och jag måste erkänna att vad lat jag har blivit. Nu vill jag tillbaka till mitt vanliga jag.
Sedan var det en annan sak…….jag har fortfarande 2 kg plus, de vill inte riktigt släppa taget och jag har haft väldigt svårt för att äta strikt/keto utan det har varit mer åt liberal lchf i 2 månaders tid nu fast jag har haft mål och skrivit om dem HÄR och HÄR så har jag inte lyckats.
Jag har utnyttjat denna tiden efter operationen att verkligen vila, gotta mig, tyckasyndommigsjälv osv….Kanske inte var en så bra idé
I dag tisdag är en bra dag att bryta denna trend, komma åter och att lyckas och tänka att jag fortsätter min resa inte startar om……det är bara det att målet är lite längre fram.
När det gäller vikten så tar jag tar hjälp av appen Lifesum och sätter ett kaloritak på 1300 – 1400 kalorier.
Idag ska jag planera maten några dagar framöver, brukar i vanliga fall göra det på torsdagar men eftersom det var meningen att jag skulle åka till Göteborg i söndags så blev det inte gjort. Nu blev resan inställ och framflyttad till den 3 april.
Så idag gäller planering av maten, åka och handla och hitta tillbaka till mitt aktiva jag.
Ha en härlig tisdag
0 kommentarer