Vecka 10 och Mina resultat
Hej fina du denna gråa lördag, alla fall här i Motala men det kan ju bättre framåt dagen. Glömde igår att lägga upp mina resultat för veckan som gått. Äntligen rörde sig vågen nedåt och som jag skrev i förra inlägget så minskade jag portionerna litegrann och kanske var det det som gjorde susen
Precis nu när jag skriver detta så kom solen och jag hoppas den stannar
Ikväll blir det 65 års kalas i Mjölby och nya smal kläderna ska på
Ha en fantastisk lördag
I morgon startar dieten I morgon återgår jag till matlådor och diet efter en sommar med en massa gott att äta och dricka men av någon konstig anledning så har jag inte gått upp i vikt i sommar, antar att det beror på att jag promenerat nästa varje dag, de plus på...
300000 steg Du som känner mig eller följt mig här på bloggen ett tag vet att jag älskar utmaningar. Maj månad har jag haft en riktigt viloperiod från nästan all träning och promenader, det är en utmaning för sig för mig men nu är det dags att röra på sig igen och då...
Nio dagars träningsfritt Jag har vilat från gymmet i nio dagar pga att jag förra fredagen den 22 oktober gjorde iordning mina ögonbryn (microblading) och inte fick svettas på en vecka men idag är jag tillbaka på bästa gymmet och det är Legday Ben tillhör inte riktigt...
0 kommentarer