Nya vanor

jun 12, 2023 | 0 Kommentarer

Nya vanor

Jag ändrar gamla vanor för att ge plats åt nya! 

Så lätt det är att gå tillbaka till gamla vanor som jag egentligen inte mår bra av men det händer ändå. Så har det varit nu ett tag, det går ett par dagar sen failar jag. Nu är jag så trött på mig själv och har bestämt att det får vara nog, tillbaka till nya sunda vanor.

Jag vill ha en hälsosammare livstil både med kost och träning.

Har du försökt flera gånger utan att lyckas?
Alla har vi varit där. Vi har försökt med något vi vill förändra som
sedan runnit ut i sanden och vi har “glömt” varför vi skulle skapa denna nya vana.

Jag har försökt massor med gånger men en sak är jag bra på och det är att aldrig ge upp

Ha en fin måndagskväll!

Visa att du finns

Lämna en kommentar

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Vill du läsa mer

Här är några relaterade inlägg

Jag blir så trött….

Jag blir så trött….

Jag blir så trött… Jag blir så trött på mig själv och på min mage Problemen är att jag får ont i magen när jag äter och jag får ont i magen om jag inte äter, vad göra? Lite bakgrund fakta om mig: När jag var ung så var jag alltid i farten, sov inte mycke tyckte det...

Sista februari

Sista februari

Sista februari Jag har glömt att redovisa mina resultat för februari, som jag skrev i mitt förra inlägg så tog jag tag i träningen den 5/1 och försöker få till 4 gympass och 3 intervallpass så, hur gick det då i februari? Totalt då efter två månaders träning: Så kul...