Motivation, Personliga resultat

300000 steg

jun 3, 2023 | 0 Kommentarer

300000 steg

Du som känner mig eller följt mig här på bloggen ett tag vet att jag älskar utmaningar. Maj månad har jag haft en riktigt viloperiod från nästan all träning och promenader, det är en utmaning för sig för mig men nu är det dags att röra på sig igen och då hittade jag denna utmaning på instagram.

Gå 300000 steg i juni!

Det är 10000 steg om dagen så det borde jag fixa som är van att gå ut på promenader, om det inte blir 10000 ena dagen så kan jag gå några fler nästa dag det viktigaste för mig är att det står 300000 steg när juni är slut.

Som Du ser så har jag lite minus men det ska ordna sig

Ha en fin lördag

Visa att du finns

Lämna en kommentar

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Vill du läsa mer

Här är några relaterade inlägg

Gymmet

Gymmet

av | okt 17, 2023 |

Gymmet Äntligen så är vi, min man och jag igång med styrketräning igen efter över 3 månaders uppehåll. Vi är inne på fjärde veckan nu och igår började jag med att köra tyngre träning. Jag tänker att jag under dessa 3 veckor mjukat upp kroppen igen så nu är det bara...

1 miljon steg

1 miljon steg

av | okt 10, 2023 | ,

1 miljon steg Jag fixade det!! 1 miljon steg på 3 månader, juli, augusti och september. Egentligen så är det inte så märkvärdigt det blir 10870 steg om dagen Jag räknade ut hur många steg det blev på en månad och gick efter det så ena dagen kunde jag gå 6542 steg och...

I morgon startar dieten

I morgon startar dieten

av | aug 20, 2023 | ,

I morgon startar dieten I morgon återgår jag till matlådor och diet efter en sommar med en massa gott att äta och dricka men av någon konstig anledning så har jag inte gått upp i vikt i sommar, antar att det beror på att jag promenerat nästa varje dag, de plus på...