Nya vecka, nya tag….
Äntligen så hoppas jag att jag kan komma igång med träningen, jag skrev likadant förra måndagen men lite halsont hälsade på så det blev ingenting av med träningen. Men igår…
Blev det en promenad på 9,8 km efter morgonkaffe
Så härligt nu när det börjar bli vår….perfekt väder för promenader
Köttgryta till lunch, mer åt liberal lchf då den innehöll rotfrukter men så god det var, det blir alltid lite mer liberalt på helgen för mig men idag måndag återgår jag till strikt lchf och startar dagen med fettkaffe 🙂
När det gäller träningen är tanken att det ska bli ett intervallpass i eftermiddag men först ska jag gå på en fotbehandling, en present som jag fick förra året på min födelsedag men som jag glömde bort, men nu så.
Dags att åka till jobbet och jag önskar dig en fantastisk måndag
0 kommentarer