Då var det dags för ännu en kickstart i 28 dagar!
God Morgon!!
Min tanke var att jag skulle startat upp redan i måndags men med dålig planering så fungerade det inte men nu så. Jag kommer att skriva matdagbok och lägga upp här ifall någon av Er vill vara med.
Mitt mål denna gång är – 4 kg och mycket träning och om 28 dagar vilket blir den 28 oktober då får vi se om jag lyckades.
Ha en fin onsdag
I morgon startar dieten I morgon återgår jag till matlådor och diet efter en sommar med en massa gott att äta och dricka men av någon konstig anledning så har jag inte gått upp i vikt i sommar, antar att det beror på att jag promenerat nästa varje dag, de plus på...
300000 steg Du som känner mig eller följt mig här på bloggen ett tag vet att jag älskar utmaningar. Maj månad har jag haft en riktigt viloperiod från nästan all träning och promenader, det är en utmaning för sig för mig men nu är det dags att röra på sig igen och då...
Nio dagars träningsfritt Jag har vilat från gymmet i nio dagar pga att jag förra fredagen den 22 oktober gjorde iordning mina ögonbryn (microblading) och inte fick svettas på en vecka men idag är jag tillbaka på bästa gymmet och det är Legday Ben tillhör inte riktigt...
0 kommentarer