1 miljon steg

okt 10, 2023 | 0 Kommentarer

1 miljon steg

Jag fixade det!!

1 miljon steg på 3 månader, juli, augusti och september. Egentligen så är det inte så märkvärdigt det blir 10870 steg om dagen

Jag räknade ut hur många steg det blev på en månad och gick efter det så ena dagen kunde jag gå 6542 steg och nästa 16829 så på juli månad skulle det bli 336970 steg vilket jag inte fixade och fick föra över de stegen jag hade kvar till Augusti

Nu i Oktober så tar jag tag i det här med kosten och gymträning, jag vill gå ner några kilon och tajta till kroppen så det är målet i oktober att mäta kroppen 1 oktober och sedan 1 november, väga mig varje fredag med andra ord ha koll. Kommer att rapportera 1 november.

Det är väldigt bra för mig att ha dessa utmaningar annars kanske jag blir lite lat och det vill jag inte.

Ha en fin tisdagskväll // Ewa

 

Visa att du finns

Lämna en kommentar

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Vill du läsa mer

Här är några relaterade inlägg

Sällskapsspel

Sällskapsspel

Sällskapsspel Hela hösten/vintern och en bit in på våren spelar vi i vår familj sällskapsspel på helgen hemma hos oss, barn och barnbarn, och även det lilla barnbarnsbarnet Melina är med. En del softar i soffan och en del går in för spelen på högsta allvar!! Jag...

Jag tycker om…

Jag tycker om…

Jag tycker om... Jag tycker om att gå tillbaka och kolla på mina första inlägg när jag startade den här bloggen den 30 augusti 2015 med hjälp av min vän Johanna som driver sitt företag HÄR och hon har varit till stor hjälp och vilken härlig vänskap vi har, det är guld...

Min dotter Emmelie

Min dotter Emmelie

Min dotter Emmelie Min dotter Emmelie och jag har bestämt att vi en gång i månaden ska ta en shoppingtur till Linköping, shoppa lite kläder, äta på någon matkedja, med andra ord bara ha en mysdag. Vi har nu varit på shopping 2 gånger sen vi kläckte den smarta idén att...