Hejsan!!
Tiden går fort, nu är det 3 veckor med pt online och här kommer mina resultat ….so far 🙂
Midja – 10 cm
rumpa – 4 cm
och 2,6 kg minus.
Det syns verkligen nu och jag är jätte nöjd med mig själv trots att denna vecka som gått inte blev riktigt som jag tänkt mig.
Resan till Skåne förra fredagen gav + på vågen, och inte fick jag till så många träningspass pga förkylning och hosta, men nu är det en ny pt vecka och bara att kämpa vidare
(Bild lånad från nätet)
I morgon startar dieten I morgon återgår jag till matlådor och diet efter en sommar med en massa gott att äta och dricka men av någon konstig anledning så har jag inte gått upp i vikt i sommar, antar att det beror på att jag promenerat nästa varje dag, de plus på...
300000 steg Du som känner mig eller följt mig här på bloggen ett tag vet att jag älskar utmaningar. Maj månad har jag haft en riktigt viloperiod från nästan all träning och promenader, det är en utmaning för sig för mig men nu är det dags att röra på sig igen och då...
Nio dagars träningsfritt Jag har vilat från gymmet i nio dagar pga att jag förra fredagen den 22 oktober gjorde iordning mina ögonbryn (microblading) och inte fick svettas på en vecka men idag är jag tillbaka på bästa gymmet och det är Legday Ben tillhör inte riktigt...
0 kommentarer