I dag ska det tränas armar

apr 27, 2019 | 0 Kommentarer

I dag ska det tränas armar

det är mitt mål

Jag jobbar idag 07.00 – 17.03 och jag ska verkligen försöka ta mig till gymmet efter jobbet och köra lite armar

Om Du såg så uppdaterade jag mitt inlägg igår och skrev att det blev inget gym, jag var helt slut efter denna hektiska dag, jag åkte hemifrån klockan 10.30 och kom hem 17,30 och då har jag inte jobbat…..det var tandläkaren, handla åt pappa och luncha med han, Åka till kyrkogården med blommor till mamma och leta reda på hennes lykta som de hade tagit bort, göra nya naglar och sedan fika på stan med min dotter Johanna… så jag åkte hem och landde i soffan med ett gla vin och det gick bra det med

Min dag i bilder…

Lunchen med pappa (som han inte gillade)

Blommor till mamma

Gjort nya fina naglar

Fika med min dotter

Mitt mantra är fortfarande

Put in work. Its time to get after your goals! No more complacency, no more excuses. Stop talking about it and be about it

Ha en fantastisk lördag

Visa att du finns

Lämna en kommentar

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Vill du läsa mer

Här är några relaterade inlägg

Min bäbis fyller 10 år

Min bäbis fyller 10 år

Min bäbis fyller 10 år dvs den här bloggen och min vän som gjort designen och även byggt upp bloggen med henne ska jag fira i slutet av september när jag är i Göteborg Förmodligen firar vi med en god bakelse 🍰 men just idag på 10 årsdagen firar jag med ett glas vin...

Tillbaka på gymmet

Tillbaka på gymmet

Tillbaka på gymmet Igår körde jag första passet på gymmet sen sista april och dessutom på nytt gym, alltså nytt för mig. Så igår kände jag mig bara för, testade lite maskiner så jag tränade inte efter något speciellt program men idag går jag på nya träningsschemat och...

30 dagar

30 dagar

30 dagar I 30 dagar har jag nu ätit mat med mindre kolhydrater och av dom 30 dagarna har jag ”bara” haft ont i magen 2 gånger , ena gången åt jag en meny från McDonald’s (inte bra) andra gången åt jag vitt ris (inte bra) ihop med chili con carne. När vår sommarstuge...