Jag försöker…
komma igång med både träningen och bloggandet men nu i sorgen efter mamma är det svårt. Jag har dubbel sorg, för att se min pappa vara ledsen och att vara ensam i lägenheten är svårt. Jag är där hos honom så mycket det bara går men det kan också vara så att han behöver vara lite ensam i sin sorg.
Jag måste försöka släppa taget…
Alla försöker vi …….hela tiden
Tillbaka till Low Carb Jag har under en längre tid funderat över maten jag äter. Idag äter jag ”vanlig kost” och efter nästan alla måltider får jag någon form av ont i magen och måste lägga mig ner på soffan för att det ska gå över. Äter jag för fort? För lång tid...
Tekoppen Jag har alltid älskat te, nej det är inte sant men sedan jag träffade den te älskande Johanna 2015 som visade mig hur jag skulle brygga te som ett proffs så dricker jag te dagligen och helst gröna teer, min favorit är Päron & Ingefärste. Som ett resultat...
Sällskapsspel Hela hösten/vintern och en bit in på våren spelar vi i vår familj sällskapsspel på helgen hemma hos oss, barn och barnbarn, och även det lilla barnbarnsbarnet Melina är med. En del softar i soffan och en del går in för spelen på högsta allvar!! Jag...
Man får lägga sina måsten på hyllan och lyssna på insidan ibland.
Vissa gånger är utsidan inte så viktig.
Träning och fokus på kost, kan man ta sen. Det här är nytt och man måste få gå igenom det först, och försöka samla ny energi. ❤️
Sant ❤️