Jag försöker…
komma igång med både träningen och bloggandet men nu i sorgen efter mamma är det svårt. Jag har dubbel sorg, för att se min pappa vara ledsen och att vara ensam i lägenheten är svårt. Jag är där hos honom så mycket det bara går men det kan också vara så att han behöver vara lite ensam i sin sorg.
Jag måste försöka släppa taget…
Alla försöker vi …….hela tiden
Efter att ha njutit av Göteborg planerar jag nu min träningsresa för sommaren. Med specifika pass och en kostplan mellan 1500-1700 kalorier ska jag nå min målkropp.
Jag blir så trött… Jag blir så trött på mig själv och på min mage Problemen är att jag får ont i magen när jag äter och jag får ont i magen om jag inte äter, vad göra? Lite bakgrund fakta om mig: När jag var ung så var jag alltid i farten, sov inte mycke tyckte det...
Sista februari Jag har glömt att redovisa mina resultat för februari, som jag skrev i mitt förra inlägg så tog jag tag i träningen den 5/1 och försöker få till 4 gympass och 3 intervallpass så, hur gick det då i februari? Totalt då efter två månaders träning: Så kul...
Man får lägga sina måsten på hyllan och lyssna på insidan ibland.
Vissa gånger är utsidan inte så viktig.
Träning och fokus på kost, kan man ta sen. Det här är nytt och man måste få gå igenom det först, och försöka samla ny energi. ❤️
Sant ❤️