Jag försöker…
komma igång med både träningen och bloggandet men nu i sorgen efter mamma är det svårt. Jag har dubbel sorg, för att se min pappa vara ledsen och att vara ensam i lägenheten är svårt. Jag är där hos honom så mycket det bara går men det kan också vara så att han behöver vara lite ensam i sin sorg.
Jag måste försöka släppa taget…
Alla försöker vi …….hela tiden
Sista Januari Jag startade min träning den 5/1-2026 efter ett ganska jobbigt träningsår 2025 med väldigt få pass, fick inte till träningen som jag ville då men nu har lyckats att hålla mina mål hela januari Det är livet att ha något att pyssla med nu när jag är...
Fiona Igår startade jag min allra första surdegsstarter och döpte den till Fiona, har hört att alla surdegsstarter ska ha namn och Fiona var det enda som ploppade upp. Jag hittade ett enkelt recept på nätet Dag 1 ½ dl vetemjöl ½ dl fint rågsikt 1 dl ljummet vatten...
Sömnparalys Jag var med om någon läskigt natten till idag, jag vaknade till och kunde inte röra mig, helt förlamad, blev jätterädd och försökte skrika, ja jag skrek men i huvudet men några ljud kom inte ur min mun Skräckscenario att vara medveten, inte kunna röra sig...
Man får lägga sina måsten på hyllan och lyssna på insidan ibland.
Vissa gånger är utsidan inte så viktig.
Träning och fokus på kost, kan man ta sen. Det här är nytt och man måste få gå igenom det först, och försöka samla ny energi. ❤️
Sant ❤️