Jag försöker…
komma igång med både träningen och bloggandet men nu i sorgen efter mamma är det svårt. Jag har dubbel sorg, för att se min pappa vara ledsen och att vara ensam i lägenheten är svårt. Jag är där hos honom så mycket det bara går men det kan också vara så att han behöver vara lite ensam i sin sorg.
Jag måste försöka släppa taget…
Alla försöker vi …….hela tiden
Nyårslöfte eller mål? Har Du satt några mål inför 2024 eller något löfte? Jag har tre! Mål nr 1 är att klara av att äta långsammare, jag är riktigt glupsk och äter fort viket resulterar i att jag får ont i magen. Nu har jag googlat lite om magont och att äta för fort...
Min härliga julafton Startade tidigt, då jag älskar tidiga mornar, drack mitt goda kaffe åt frukost och gjorde mig iordning för att bli hämtad av min son Jonathan vid 11.00, vi hämtade dotter Emmelie och barnbarnet Ninja för att åka till min gamla pappa (96 år i...
Det värsta jag hört Igår kom första avsnittet på min dotter Emmelie och vännen Mattis nya pod. Avsnitt 1 handlar om John Jones och en grottdykning som gick fruktansvärt fel John Jones Så fruktansvärt tragiskt! Poden finns på Spotify
Man får lägga sina måsten på hyllan och lyssna på insidan ibland.
Vissa gånger är utsidan inte så viktig.
Träning och fokus på kost, kan man ta sen. Det här är nytt och man måste få gå igenom det först, och försöka samla ny energi. ❤️
Sant ❤️