Det går bra nu eller inte…….

Det går bra nu eller inte…….

Nu är vecka 3 rapporterad till min pt och jag får fina resultat, är så nöjd att jag kostade på mig kost & träningsprogram så enkelt att följa, jag vet vad jag ska äta, jag vet vad jag ska träna.

Nu till det tråkiga, jag får skador … är det inte höfter så är det som nu min vänstra fot. Någonting hände på gymmet när jag tränade vader i torsdags och nu kan jag knappt gå på foten om jag inte har foppatofflor, de är mjuka och sköna och grejen är att idag är det Broloppet här i Motala och jag vill så gärna vara med.

Vi får se hur det blir med den saker……ett par timmat kvar är det så jag får ta en ipren och två panodil och hoppas på att jag kan lirka runt. Något annat som slog mig är att jag ska ju ta morgonpromenader men hur det blir med det nu vet jag inte ……jag får köra crosstrainer istället eller varför inte stairmaster ( urjobbig) Det ordnar sig alltid…..som jag ofta tänker och som en vän sa en gång för längesedan..

Det finns alltid något som man kan göra. 

Ha en fin lördag

Avslut kram ewa

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Välkommen

Ewa

Hej,

mitt namn är Ewa och det här är min lilla hörna på nätet. En blogg om tankar kring ett sundare liv, ett friskare liv. Som har testat mängder av olika saker innan LCHF öppnade mina ögon för ett mer hälsosamt och bättre liv. Följ med på vägen till en friskare och sundare vardag.

 

InstagramFacebookRSS

Prenumerera på bloggen via epost

 äkta blogg