Det går bra nu eller inte…….

Det går bra nu eller inte…….

Nu är vecka 3 rapporterad till min pt och jag får fina resultat, är så nöjd att jag kostade på mig kost & träningsprogram så enkelt att följa, jag vet vad jag ska äta, jag vet vad jag ska träna.

Nu till det tråkiga, jag får skador … är det inte höften som krånglar så är det som nu min vänstra fot. Någonting hände på gymmet när jag tränade vader i torsdags och nu kan jag knappt gå på foten om jag inte har foppatofflor, de är mjuka och sköna och grejen är att idag är det Broloppet här i Motala och jag vill så gärna vara med.

Vi får se hur det blir med den saken. Något annat som slog mig är att jag ska ju ta morgonpromenader men hur det blir med det nu vet jag inte men jag får köra crosstrainer istället. Det ordnar sig alltid…..som jag ofta tänker och som en vän sa en gång för längesedan..

Det finns alltid något som man kan göra trots värk eller skada. 

Ha en fin lördag

Avslut kram ewa

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Välkommen

Hej,

mitt namn är Ewa och det här är min lilla hörna på nätet. En blogg om tankar kring ett sundare liv, ett friskare liv med keto kost. Här kan Du läsa om mina kostvanor, min träning och min vardag. Följ med på vägen till en friskare och sundare vardag..

InstagramFacebookRSS

Prenumerera på bloggen via epost

 äkta blogg