Startade denna soliga söndag med sovmorgon till 10.00, en fettkaffe och lite fix på datan.
Idag ska jag också försöka minska ner på värktabletterna, äter 10 stycken per dag sedan operationen, i alla fall ta bort de starka som också är beroendeframkallande och bara ta alvedon 665.
Lite fix hemma blir det och så ska raggisarna jag håller på med bli klara.
Hur startade du din söndag?
2025 började inte så bra Alltså Du vet känslan när det blir nytt år och man planerar sina små mål för året, mina mål var att träna lite tyngre under våren, tappa fyra kilo och i sommar när jag inte har tillgång till gym då jag spenderar hela sommaren i den lilla...
Avundsjuka eller inte ? Jag har funderat lite på vad olika människor säger om mig och det jag håller på med om dagarna. Träning, promenad och Healty food, de flesta ser mig som en inspirationskälla och säger att det är så härligt att höra mig prata om mitt aktiva liv...
Mina små mål under våren Nu har jag kommit igång med mina små mål jag har för våren. Efter 2 veckors ledighet från gymmet så är jag tillbaka där och fortsätter som vanligt med 4 styrkepass i veckan, passar mig bra. Tränar mån, tis, tors och fredag, vilodag ons, lör...
0 kommentarer