Personliga resultat

Mina resultat…

jan 8, 2016 | 2 Kommentarer

Mina resultat….

God Morgon!!

Äntligen efter alla helger som varit med fusk, lite träning och + på vågen så har det släppt. Vågen säger 67,3 kg idag och jag har tappat 13 cm i midjan. Sammanlagt 8,3 kg är borta och många centimetrar har försvunnit.

Fortfarande så känner jag att jag vill få in mer träning i vardagen och nu som sagt efter helgerna kanske jag kan få till det.

IMG_20130329_081734

Bjuder på en bild från lchfklubben, klubben som jag inte tror finns länge eller har bytt namn.

Fredag idag och helg igen och jag vill önska Er en fin sådan

Visa att du finns

Lämna en kommentar

2 Kommentarer

  1. trollet
    trollet på 8 januari, 2016 på 18:09

    Ha ha, snor den!! Underbar!! Nu kör vi, jag ska göra mitt bästa för att besöka gymmet 3 dagar i veckan och om det absolut inte fukar blir det promenad…

  2. Ewa
    Ewa på 8 januari, 2016 på 19:24

    Mitt mål också ? vi får peppa varandra // kram

Trackbacks/Pingbacks

  1. Hemfärd och fusk pizza - Mitt liv som sundMitt liv som sund - […] I morgon blir det att väga sig efter ett litet uppehåll på strikt lchf. Vi får se om det…

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Vill du läsa mer

Här är några relaterade inlägg

Formtoppa med lchf

Formtoppa med lchf

av | jul 5, 2021 |

Formtoppa med lchf Du som följer mig kanske undrar var inläggen formtoppa med lchf tagit vägen? Jag tog bort dem, tyckte det blev lite för jobbigt helt enkelt att redovisa vikt & mått varje vecka så Formtoppa med lchf är lite off just nu. Det blir spontainlägg...

Ny härlig träningvecka

Ny härlig träningvecka

av | mar 2, 2020 |

Ny härlig träningvecka Det är dags att öka träningsnivån Jag har suttit och planerat hela veckan och hoppas verkligen att jag fixar det så som jag tänkt, jag kan bli lite lat i slutet av veckan men just denna vecka har jag bara lagt in en vilodag och det är fredagen....

Vilat två dagar

Vilat två dagar

av | feb 8, 2020 | ,

Vilat två dagar Två dagar har jag nu vilat från gymmet så dags att ta tag i det igen Jag har hjälp min pappa och lite annat som har tagit mycket tid från mig men så är det ibland, livet kommer mellan, men idag lördag drar jag ner till gymmet för att träna rygg/triceps...