Ordningen återställd och hemma träning

jan 10, 2016 | 0 Kommentarer

Ordningen återställd och hemma träning

I dag efter 2 dagar med lite vin och tryffel är ordnngen återställd och jag är tillbaka på Lhf, till frukost blev det fettkaffe och idag ska jag köra mitt hemma träningspass som jag fick av min pt.

Jag kan tycka det är hårdare än gymträningen men jag fegar nog lite på gymmet och måste höja vikterna och kämpa mer

20160110_110124

I går till lördags myset gjorde vi en egen variant av lasange. Vi tog zuccini, vitlök, lök, creme fraiche, skinka, krossade tomater, basilika och ost.

20160109_155844

Så gott!! men vilken mat är inte god när man är hungrig så säg

Ha en fin dag

Visa att du finns

Lämna en kommentar

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Vill du läsa mer

Här är några relaterade inlägg

Jag blir så trött….

Jag blir så trött….

Jag blir så trött… Jag blir så trött på mig själv och på min mage Problemen är att jag får ont i magen när jag äter och jag får ont i magen om jag inte äter, vad göra? Lite bakgrund fakta om mig: När jag var ung så var jag alltid i farten, sov inte mycke tyckte det...

Sista februari

Sista februari

Sista februari Jag har glömt att redovisa mina resultat för februari, som jag skrev i mitt förra inlägg så tog jag tag i träningen den 5/1 och försöker få till 4 gympass och 3 intervallpass så, hur gick det då i februari? Totalt då efter två månaders träning: Så kul...