Personliga resultat

En liten runda…

jan 31, 2017 | 1 kommentar

En liten runda…

Efter en lätt lunch hos pappa och en del ärenden på stan så svidade jag om när jag kom hem och tog mig ut på den lilla rundan. Nu har jag tider att gå efter och förbättra…den lilla rundan i dag och den längre rundan i går.

[endomondowp type=’last-workout’ user=’12389458′ ]

Tänkte att jag skulle ha en lång runda också och sedan varva mellan dessa tre 🙂

IMG_0470

Just nu sitter jag och njuter av en fettkaffe, sedan blir det dusch och göra middag som idag ska bli lchf kålpudding.

Ha en fin kväll

Visa att du finns

Lämna en kommentar

1 kommentar

  1. JEANETTE SANDELIN
    JEANETTE SANDELIN på 31 januari, 2017 på 17:15

    Härligt med löpning för att inte tala om kålpudding!

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Vill du läsa mer

Här är några relaterade inlägg

Formtoppa med lchf

Formtoppa med lchf

av | jul 5, 2021 |

Formtoppa med lchf Du som följer mig kanske undrar var inläggen formtoppa med lchf tagit vägen? Jag tog bort dem, tyckte det blev lite för jobbigt helt enkelt att redovisa vikt & mått varje vecka så Formtoppa med lchf är lite off just nu. Det blir spontainlägg...

Ny härlig träningvecka

Ny härlig träningvecka

av | mar 2, 2020 |

Ny härlig träningvecka Det är dags att öka träningsnivån Jag har suttit och planerat hela veckan och hoppas verkligen att jag fixar det så som jag tänkt, jag kan bli lite lat i slutet av veckan men just denna vecka har jag bara lagt in en vilodag och det är fredagen....

Vilat två dagar

Vilat två dagar

av | feb 8, 2020 | ,

Vilat två dagar Två dagar har jag nu vilat från gymmet så dags att ta tag i det igen Jag har hjälp min pappa och lite annat som har tagit mycket tid från mig men så är det ibland, livet kommer mellan, men idag lördag drar jag ner till gymmet för att träna rygg/triceps...