Ännu en rapport..

jan 27, 2017 | 2 Kommentarer

Ännu en rapport..

Härlig fredag och ännu en rapport hur det går i min viktminskning, som jag skrivit förrut så går det inte fort men jag tänker som så att ju snabbare jag tappar vikt, ju snabbare kommer den åter

Målet jag satte förra fredagen var att väga 70 kg idag men det fixade jag inte.

Startvikt den 21/11: 74.0 kg

Dagens vikt: 70,9 kg

Endast 2 hg minus denna vecka och ingen träning, fortfarande förkyld och har varit sedan förra fredagen och känner mig inte speciellt mycket bättre heller…. tänkte mig promenader i helgen att börja lite försiktigt med och sedan ta joggingen  nästa vecka…håller tummarna för att jag mår bättre då

Bara att kämpa vidare och idag är det sista arbetsdagen för denna vecka

IMG_0354

Ha en fantastisk fredag

Visa att du finns

Lämna en kommentar

2 Kommentarer

  1. jeanette sandelin

    Äntligen är jag frisk och har återfått springet i benen – så tacksam.
    Vi väger exakt samma du och jag. Hur lång är du? Jag är 163 cm och ska
    ner till 63 kg.
    Krya din förkylning snabbt så att du kan börja springa lite. Det är sååå underbart 🙂
    Fredagskram fr sö Dalsland <3

  2. Ewa

    Tack!! Jag är fortfarande förkyld mer åt bihålerna nu så ingen träning. Jag är 169 cm lång och tänkte mig väga ca 65 kg kanske…..vi får se. Jag ska vila allt jag kan i helgen så jag blir frisk 🙂 och kan ta på mig spring kläderna. FredagsKram från Motala

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Vill du läsa mer

Här är några relaterade inlägg

Formtoppa med lchf

Formtoppa med lchf

Formtoppa med lchf Du som följer mig kanske undrar var inläggen formtoppa med lchf tagit vägen? Jag tog bort dem, tyckte det blev lite för jobbigt helt enkelt att redovisa vikt & mått varje vecka så Formtoppa med lchf är lite off just nu. Det blir spontainlägg...

Ny härlig träningvecka

Ny härlig träningvecka

Ny härlig träningvecka Det är dags att öka träningsnivån Jag har suttit och planerat hela veckan och hoppas verkligen att jag fixar det så som jag tänkt, jag kan bli lite lat i slutet av veckan men just denna vecka har jag bara lagt in en vilodag och det är fredagen....

Vilat två dagar

Vilat två dagar

Vilat två dagar Två dagar har jag nu vilat från gymmet så dags att ta tag i det igen Jag har hjälp min pappa och lite annat som har tagit mycket tid från mig men så är det ibland, livet kommer mellan, men idag lördag drar jag ner till gymmet för att träna rygg/triceps...