Vårfint, plugga och mellis

Vårfint, plugga och mellis

Gjort vårfint med blommor på altanen som vi har på framsidan av lägenheten.

20160319_135136

20160319_135159

Efter lite pyssel på altanen tog jag fram mitt kursmaterial från kostrådgivar utbildningen och uppdaterade mig lite grann…är så trött på mitt atopiska eksem som krånglat ett tag och naturligtvis så tror jag att det beror på dels fel mat men också på tristessen som är nu när jag inte kan röra mig som jag vill.

20160319_161412

Så jag har bläddrat igenom materialet och läst vissa kapitel och kommer att lägga upp lite *fakta* inlägg så småningom. Peppad blir jag av att läsa

Samtidigt som jag pluggat så blev det dags för mellis, som blev skinkrullar med bregott. I vanliga fall brukar jag ta ost också men det är inte så bra för eksem. Till det lite vitt vin…det är ju lördag men kanske inte så bra för mitt eksem heller

20160319_162723

Nu klarar jag mig till kvällen.

Jag har också beställt hem omega 3, jag har aldrig i hela mitt liv ätit fisk då jag är super allergisk mot fisk, äggvita och en del frukter + vissa nötter så omega 3 behöver nog min kropp. Jag hittade ett inlägg från Lchfingenjören som också är allergisk och hon hade köpt ett omega 3 som är gjort av alger och den heter MorEPAs VeganDHA.

large_vegan-DHA-apelsinsmak

Ha en fin lördagskväll

Avslut kram ewa

4 Kommentarer

  • Den där krumeluren som du har i slutet på din blogg skulle jag vilja veta hur du gör. Jag vill åxå ha nåt trevligt avslut i min blogg. Jag läser alla dina inlägg, tycker att dom är trevliga. ?☀️

  • Tack Karin!! Den lilla krumelurer har Johanna Plato på enklaknep.se gjort, så titta in på hennes sida och maila henne. Det är även hon som gjort designen på min blogg. Vad hr du för blogg adress?

  • Tack för ditt svar!
    Då ska jag maila henne. Min blogg hittar du på http://www.nybrofrun.se
    Det är en enkel blogg, inte så känd. Det är nog mest mina närmaste som kollar på den, och du är välkommen att titta in på den. Jag bloggar för att jag tycker det är roligt.

  • Samma här ☺ jag bloggar för att det är kul och även min dagbok. Jag ska titta in på din blogg och lämna ett avtryck. Ha en fortsatt fin helg // Ewa

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Välkommen

Hej,

mitt namn är Ewa och det här är min lilla hörna på nätet. En blogg om tankar kring ett sundare liv, ett friskare liv. Här kan Du läsa om mina kostvanor, min träning och min vardag. Följ med på vägen till en friskare och sundare vardag..

InstagramFacebookRSS

Prenumerera på bloggen via epost

 äkta blogg