Startade min lördag med sovmorgon, massor med sår I ansiktet och fettkaffe
Hur startar du din lördag?
2025 började inte så bra Alltså Du vet känslan när det blir nytt år och man planerar sina små mål för året, mina mål var att träna lite tyngre under våren, tappa fyra kilo och i sommar när jag inte har tillgång till gym då jag spenderar hela sommaren i den lilla...
Avundsjuka eller inte ? Jag har funderat lite på vad olika människor säger om mig och det jag håller på med om dagarna. Träning, promenad och Healty food, de flesta ser mig som en inspirationskälla och säger att det är så härligt att höra mig prata om mitt aktiva liv...
Mina små mål under våren Nu har jag kommit igång med mina små mål jag har för våren. Efter 2 veckors ledighet från gymmet så är jag tillbaka där och fortsätter som vanligt med 4 styrkepass i veckan, passar mig bra. Tränar mån, tis, tors och fredag, vilodag ons, lör...
god morgon !!! vad är de för sår du har ? jag startar minmorgon med en mugg kaffe men mjölk ibland fettkaffe. Dagen är inte bestämd vad som kommer hända, kännslan får avgöra. men ha de gott
Powerwalk och smoothie. Måste passa på när solen skiner 🙂
Låter bra!! Här i Motala regnar det 🙁 Blir en sväng till Bill & Bulls lekland med de 4 barnbarnen 🙂
Hej Annelie!! jag har atopiskt eksem som blommar just nu och ett par dagar kan det vara borta för att återkomma igen. Det var därför jag började med lchf men än så länge har jag inte sett så mycket resultat….men jag fuskar för mycket 🙂