Mall för strikt lchf.
I många lchf grupper på facebook cirkulerar denna mall för strikt lchf som jag tänkte dela med mig av.
Ha en fin dag
Vad är fördelarna med cardio? Jag har nu i 26 dagar gjort någon form av cardio i 50 minuter varje dag och här under bilden har jag listat några av fördelarna med just cardio Det är ett sätt att bränna några extra kalorier Minskar risken för högt blodtryck Minskar...
Det pannben består av Hopp Tron på sin förmåga att uppnå sina mål Optimism Tron på att bra saker kommer att ske Motståndskraft Förmågan att återhämta sig från motgångar Ihärdighet Att inte ge upp i första taget Just nu önskar jag att jag hade lite jävlaranamma i mig...
En shot om dagen Jag försöker att varje dag ta en ingefärs shot och i denna på bilden är det även gurkmeja i. Det sägs att ingefära är välgörande för matsmältningen, att det är bra för att motverka förkylningar och att det ökar förbränningen pyttelite och det sägs att...
0 kommentarer