Köttfärsgryta a la keto

jul 12, 2016 | 0 Kommentarer

I dag gjorde jag en köttfärsgryta a la keto som jag tänkte mig göra en 5-6 matlådor av.

IMG_0720

Först så stekte jag nötfärs, lök (olika sorter) och champinjoner la allt i en gryta, fyllde på med vitkål,kokosmjölk, en rejäl klick smör och goa kryddor. Nu har det puttrat en stund och jag har smakat av

Supergott

Visa att du finns

Lämna en kommentar

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Vill du läsa mer

Här är några relaterade inlägg

Pepparkaksbollar

Pepparkaksbollar

Pepparkaksbollar Här kommer ett fantastisk gott recept på pepparkaksbollar att ha till glöggen för dig som inte äter pepparkakor eller om Du äter enligt lchf. Receptet finns hos Jills mat  men Du får det även här. Jill kallar dem Barnsligt goda pepparkaksbollar Gör så...

Lchf bröd

Lchf bröd

Lchf bröd Nu är jag inne på vecka två med lchf efter en ganska lång period av "vanlig mat" Det är inte riktigt helt perfekt än och så får det vara, det tar ett tag att komma in i det igen. Jag startade mitt lchf liv 2009 och har under åren som gått haft perioder av...

Smoothie

Smoothie

Som jag skrev i förra inlägget så har jag gått över till lchf (jag skulle säga lchf-ish). Nu har jag inte haft ont i magen på flera dagar som jag ofta får av ”fitnesskosten” min mage är lugn vilket är så skönt. I morse gjorde jag en smoothie till frukost Jordgubbar...