Junis mål avklarat
Jag fixade det, målet jag hade för juni att gå 300000 steg
300000 steg i juni är ca 10000 steg om dagen, visst det är inte så mycket men som Du kanske vet så älskar jag utmaningar, stora som små, är jag hemma i stan en dag fixar jag 10000 steg om dagen lätt men här i den lilla stugan i Gränna då måste jag nästan gå en promenad för att fixa det
Så här har det sett ut dag för dag
I nästa inlägg kommer en ny utmaning
Ha en helt fantastisk lördag!
Ny säng i den lilla stugan Nu äntligen har det hänt, vi har shoppat ny säng till den lilla stugan. Den gamla sängen är en bäddsoffa som inte alls är så bekväm att sova i och nu när vi spenderar mer tid i sommarstugan då vi båda är pensionärer så är det viktigt att...
Att investera i sin hälsa är aldrig försent Den 6 januari tog jag tag i kost & träning igen efter ett konstigt 2024, konstigt mest för att min pappa gick bort och jag tappade suget på det mest i livet. Nyårslöftet för 2025 är 250 träningspass och då är...
2025 började inte så bra Alltså Du vet känslan när det blir nytt år och man planerar sina små mål för året, mina mål var att träna lite tyngre under våren, tappa fyra kilo och i sommar när jag inte har tillgång till gym då jag spenderar hela sommaren i den lilla...
0 kommentarer