Det pannben består av
Hopp Tron på sin förmåga att uppnå sina mål
Optimism Tron på att bra saker kommer att ske
Motståndskraft Förmågan att återhämta sig från motgångar
Ihärdighet Att inte ge upp i första taget
Just nu önskar jag att jag hade lite jävlaranamma i mig när det gäller träning men jag jobbar på det.
Ha en fantastisk lördag
Put in work. Its time to get after your goals! No more complacency, no more excuses. Stop talking about it and be about it
Vad är fördelarna med cardio? Jag har nu i 26 dagar gjort någon form av cardio i 50 minuter varje dag och här under bilden har jag listat några av fördelarna med just cardio Det är ett sätt att bränna några extra kalorier Minskar risken för högt blodtryck Minskar...
En shot om dagen Jag försöker att varje dag ta en ingefärs shot och i denna på bilden är det även gurkmeja i. Det sägs att ingefära är välgörande för matsmältningen, att det är bra för att motverka förkylningar och att det ökar förbränningen pyttelite och det sägs att...
Methotrexate Sedan 5 år tillbaka äter jag medicin för mitt eksem och denna lilla tablett ( tar 5st en gång i veckan ) gör att jag kan leva precis normalt utan att byta kläder 2 gånger om dagen pga att jag rivit sönder mig och blött ner kläderna, som gör att jag kan ta...
0 kommentarer