God Morgon härlig fredag

God Morgon härlig fredag

Den bästa dagen på hela veckan är här 🙂 Jag älskar fredagar och ännu bättre blir det av att solen skiner.

Som vanligt så har jag fullt upp fram till ca: 15,30, det blir jobb, lunch och shopping med pappa men sen när vi  är klara så är min tanke att det ska bli en fredags pw. 

Ingen träning sedan i lördags har jag fått till, eller rättare sagt har jag valt att ta det lugnt men nu känner jag suget efter att röra på mig. maten fungera bättre nu när jag valde att ligga på max 20 kolhydrater per dag.

Min lunch igår bestod av kyckling, spenat och smör

Middagen blev super enkel med kokt skinka, chiliost och smör.

Jag älskar verkligen när det är enkel mat i vardagen så kan man anstränga sig på helgerna med lite *finare mat 🙂 Dags för mig att åka till jobbet

Önskar din en fantastisk fredag

Avslut kram ewa

1 Kommentarer

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Välkommen

Ewa

Hej,

mitt namn är Ewa och det här är min lilla hörna på nätet. En blogg om tankar kring ett sundare liv, ett friskare liv. Som har testat mängder av olika saker innan LCHF öppnade mina ögon för ett mer hälsosamt och bättre liv. Följ med på vägen till en friskare och sundare vardag.

 

InstagramFacebookRSS

Prenumerera på bloggen via epost

 äkta blogg