Tidig morgon och kickstart

okt 12, 2015 | 0 Kommentarer

God Kväll!!

Startade min dag med att jag fick börja jobba tidigare och hann då inte med mitt fettkaffe till frukost.

Jag fick helt enkelt ta med det i min termos, så medans jag gjorde salladen till lunchen så drack jag fettkaffe samtidigt 🙂

Smidigt med en mugg termos.

och det färdiga sallads bordet på skolan såg idag ut så här:

20151012_101618

Nu till min kickstart……. + 3 hg efter helgen och idag blev det ingen bra matdag så tillvida att det blev för mycket mat, dock lchf. Tänk att det ska vara så svårt ibland att komma igång ordentligt… Ni vet, det gick ju bra förra gången jag körde det. Jaja, nu är det som det är och nya tag i morgon 🙂 

Hoppas Ni får en fin måndags kväll 

 

Visa att du finns

Lämna en kommentar

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Vill du läsa mer

Här är några relaterade inlägg

Ny säng i den lilla stugan

Ny säng i den lilla stugan

Ny säng i den lilla stugan Nu äntligen har det hänt, vi har shoppat ny säng till den lilla stugan. Den gamla sängen är en bäddsoffa som inte alls är så bekväm att sova i och nu när vi spenderar mer tid i sommarstugan då vi båda är pensionärer så är det viktigt att...

Att investera i sin hälsa

Att investera i sin hälsa

Att investera i sin hälsa är aldrig försent   Den 6 januari tog jag tag i kost & träning igen efter ett konstigt 2024, konstigt mest för att min pappa gick bort och jag tappade suget på det mest i livet. Nyårslöftet för 2025 är 250 träningspass och då är...

2025 började inte så bra

2025 började inte så bra

2025 började inte så bra Alltså Du vet känslan när det blir nytt år och man planerar sina små mål för året, mina mål var att träna lite tyngre under våren, tappa fyra kilo och i sommar när jag inte har tillgång till gym  då jag spenderar hela sommaren i den lilla...