Parmesansmörgås
Gjorde dessa fantastisk goda smörgåsar igår till frukost och receptet finns i Martinas nya bok
Keto Den komplett boken om ketogen kost
Recept och recept, det var super enkelt ost och en ugn
1 rågad matsked parmesan per smörgås (jag brukar göra 3 högar)
150 grader i 10 minuter
Ha en fantastisk kväll
Pepparkaksbollar Här kommer ett fantastisk gott recept på pepparkaksbollar att ha till glöggen för dig som inte äter pepparkakor eller om Du äter enligt lchf. Receptet finns hos Jills mat men Du får det även här. Jill kallar dem Barnsligt goda pepparkaksbollar Gör så...
Lchf bröd Nu är jag inne på vecka två med lchf efter en ganska lång period av "vanlig mat" Det är inte riktigt helt perfekt än och så får det vara, det tar ett tag att komma in i det igen. Jag startade mitt lchf liv 2009 och har under åren som gått haft perioder av...
Som jag skrev i förra inlägget så har jag gått över till lchf (jag skulle säga lchf-ish). Nu har jag inte haft ont i magen på flera dagar som jag ofta får av ”fitnesskosten” min mage är lugn vilket är så skönt. I morse gjorde jag en smoothie till frukost Jordgubbar...
0 kommentarer