Ordningen återställd och hemma träning

jan 10, 2016 | 0 Kommentarer

Ordningen återställd och hemma träning

I dag efter 2 dagar med lite vin och tryffel är ordnngen återställd och jag är tillbaka på Lhf, till frukost blev det fettkaffe och idag ska jag köra mitt hemma träningspass som jag fick av min pt.

Jag kan tycka det är hårdare än gymträningen men jag fegar nog lite på gymmet och måste höja vikterna och kämpa mer

20160110_110124

I går till lördags myset gjorde vi en egen variant av lasange. Vi tog zuccini, vitlök, lök, creme fraiche, skinka, krossade tomater, basilika och ost.

20160109_155844

Så gott!! men vilken mat är inte god när man är hungrig så säg

Ha en fin dag

Visa att du finns

Lämna en kommentar

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Vill du läsa mer

Här är några relaterade inlägg

Tillbaka till Low Carb

Tillbaka till Low Carb

Tillbaka till Low Carb Jag har under en längre tid funderat över maten jag äter. Idag äter jag ”vanlig kost” och efter nästan alla måltider får jag någon form av ont i magen och måste lägga mig ner på soffan för att det ska gå över. Äter jag för fort? För lång tid...

Tekoppen

Tekoppen

Tekoppen Jag har alltid älskat te, nej det är inte sant men sedan jag träffade den te älskande Johanna 2015 som visade mig hur jag skulle brygga te som ett proffs så dricker jag te dagligen och helst gröna teer, min favorit är Päron & Ingefärste. Som ett resultat...

Sällskapsspel

Sällskapsspel

Sällskapsspel Hela hösten/vintern och en bit in på våren spelar vi i vår familj sällskapsspel på helgen hemma hos oss, barn och barnbarn, och även det lilla barnbarnsbarnet Melina är med. En del softar i soffan och en del går in för spelen på högsta allvar!! Jag...