Nytt gymkort

aug 25, 2016 | 0 Kommentarer

Då var det gjort 🙂

Jag har skaffat nytt gymkort på Fitness4Seven och i helgen invigs det nya gymmet och på måndag den 29:de får man börja träna. Eftersom det blir stugan i helgen för oss så får jag gå till gymmet på måndag och hämta ut min tagg sedan tar det visst 24 timmar att aktivera den.

Så någon dag nästa vecka börjar jag med styrketräning igen, som jag så väl behöver. Känns kul med ett helt nytt och fräscht gym. Det jag hoppas på nu är att någon som jag känner börjar träna där så jag får en träningskompis.

styrketraning_1

Nu ska jag leta fram mitt träningsprogram som jag fick av min pt i höstas.

Ha en fin torsdag

Visa att du finns

Lämna en kommentar

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Vill du läsa mer

Här är några relaterade inlägg

Vilken dag och shopping

Vilken dag och shopping

Vilken dag och shopping I lördags åkte min man och jag till Blomsterglädje här i Motala och köpte liggare till gravarna men vilket väder… regn och blåst, inget mysigt alls. Jag köpte även ett gravljus till mammas lykta och blev så nöjd nu är det fint hos mamma. Min...

1 miljon steg

1 miljon steg

1 miljon steg Jag fixade det!! 1 miljon steg på 3 månader, juli, augusti och september. Egentligen så är det inte så märkvärdigt det blir 10870 steg om dagen Jag räknade ut hur många steg det blev på en månad och gick efter det så ena dagen kunde jag gå 6542 steg och...

Jag älskar fredagar

Jag älskar fredagar

Jag älskar fredagar Jag verkligen älskar fredagar för då vankas det god mat, vin och bra musik Jag försöker verkligen att mysa till det på fredagen så det ska kännas som… nu är det helg!! trots att jag är pensionär och man kan tycka att alla dagar är likadana men inte...