Morgonmys, viktminskning och matdagbok

mar 9, 2017 | 0 Kommentarer

Morgonmys, viktminskning och matdagbok

Morgonstund har guld i mun

Jag verkligen älskar att gå upp tidigt och sitta vid köksbordet och njuta av mitt kaffe och datatid, njuter även av tända ljus och tulpaner.

Efter min resa till Göteborg så naturligtvis hade jag lite plus på vågen men sedan i måndags har jag tappat 1,2 kg  och jag skriver matdagbok, varenda smula registreras och det är när jag för dagbok som det fungerar bäst för mig, jag varit i en svacka länge nu och det märks på reultaten

I går på jobbet åt jag en frukost som jag inte ätit på väldigt länge nämligen kvarg och mandelbröd, det tillhör inte vanligheterna men det var gott.

Nürnberger Bratwurst och blomkålsmos till lunch

Till middag blev det blomkålsmos och biffar. Jättegott, älskar allt som har med färs att göra.

Ha en fantastisk dag

Visa att du finns

Lämna en kommentar

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Vill du läsa mer

Här är några relaterade inlägg

Jag älskar fredagar

Jag älskar fredagar

Jag älskar fredagar Jag verkligen älskar fredagar för då vankas det god mat, vin och bra musik Jag försöker verkligen att mysa till det på fredagen så det ska kännas som… nu är det helg!! trots att jag är pensionär och man kan tycka att alla dagar är likadana men inte...

Dags för ett styrelsemöte med mig själv

Dags för ett styrelsemöte med mig själv

Jag har ett mål men är urkass på att hålla mig till typ ett kostschema, jag älskar verkligen att äta Orden vill och ska finns nästan inte, jag vet inte hur många gånger jag sagt … på måndag, då ska jag börja med kostschema Det är inte det att jag tycker jag ser *bra*...

Äntligen

Äntligen

Äntligen Efter alla år av dålig syn pga ett herpesvirus så har jag fått min opertion och en ny hornhinna. I onsdags den 23/8 opererades jag och hoppas nu kunna se lite bättre på höger öga men det kan ta flera veckor innan jag ser ordentligt igen. Bara att hålla...