En perfekt fredag blev det när boken *Hormonsmart Mat & Effetiv träning’ kom idag 🙂
Så efter en sovmorgon, lite pyssel och ett bad ska jag nu njuta av en fettkaffe och börja läsa boken.
Ha en fin fredag
Efter att ha njutit av Göteborg planerar jag nu min träningsresa för sommaren. Med specifika pass och en kostplan mellan 1500-1700 kalorier ska jag nå min målkropp.
Jag blir så trött… Jag blir så trött på mig själv och på min mage Problemen är att jag får ont i magen när jag äter och jag får ont i magen om jag inte äter, vad göra? Lite bakgrund fakta om mig: När jag var ung så var jag alltid i farten, sov inte mycke tyckte det...
Sista februari Jag har glömt att redovisa mina resultat för februari, som jag skrev i mitt förra inlägg så tog jag tag i träningen den 5/1 och försöker få till 4 gympass och 3 intervallpass så, hur gick det då i februari? Totalt då efter två månaders träning: Så kul...
0 kommentarer