Dags för ett styrelsemöte med mig själv

sep 4, 2023 | 0 Kommentarer

Jag har ett mål men är urkass på att hålla mig till typ ett kostschema, jag älskar verkligen att äta

Orden vill och ska finns nästan inte, jag vet inte hur många gånger jag sagt … på måndag, då ska jag börja med kostschema

Det är inte det att jag tycker jag ser *bra* ut utan jag har så svårt att äta *så lite* men Jag vill verkligen tajta till kroppen lite

Jag tänker att på 3 månader borde jag fixa det och tänker vad skulle hända med min kropp på 3 månader

Det gäller att hitta lusten och glädje i det jag gör och jag tror att när jag kommer igång med gymträning så kommer även lusten att äta bra mat men nu är det sensommar, jag är nyopererad i ögat och får inte träna, spenderar fortfarande ganska mycket tid i Paradiset dvs sommarstugan i Gränna men jag har promenerat nästan varje dag hela sommaren vilket är toppen

Så jag får vänta ett litet tag till innan jag blir mitt bästa jag

Visa att du finns

Lämna en kommentar

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Vill du läsa mer

Här är några relaterade inlägg

Ny säng i den lilla stugan

Ny säng i den lilla stugan

Ny säng i den lilla stugan Nu äntligen har det hänt, vi har shoppat ny säng till den lilla stugan. Den gamla sängen är en bäddsoffa som inte alls är så bekväm att sova i och nu när vi spenderar mer tid i sommarstugan då vi båda är pensionärer så är det viktigt att...

Att investera i sin hälsa

Att investera i sin hälsa

Att investera i sin hälsa är aldrig försent   Den 6 januari tog jag tag i kost & träning igen efter ett konstigt 2024, konstigt mest för att min pappa gick bort och jag tappade suget på det mest i livet. Nyårslöftet för 2025 är 250 träningspass och då är...

2025 började inte så bra

2025 började inte så bra

2025 började inte så bra Alltså Du vet känslan när det blir nytt år och man planerar sina små mål för året, mina mål var att träna lite tyngre under våren, tappa fyra kilo och i sommar när jag inte har tillgång till gym  då jag spenderar hela sommaren i den lilla...