Slappardag och fettkaffe

feb 9, 2016 | 0 Kommentarer

Slappardag och fettkaffe.

Sitter just nu och njuter av mitt fettkaffe och har i princip inte gjort något idag mer än fixat till mig, en riktig slappardag.

20160209_110104

Vid 13,30 ska jag vara på station då min dotter Sophie som bor i Västerås kommer hit. Hon vill nu efter 7 år där flytta hem men väldigt svårt med lägenheter här i Motala. Någon som har en lite etta?

I går körde jag en 1000 kaloriers dag som blev ca: 1200 istället. Attans vad hungrig jag var på kvällen så det fick bli en ölkorv. I dag kör jag en vanlig strikt lchf dag och till middag blir det fläskkotlett med broccoli som jag tänkte mixa med massor av smör så det blir mos.

Hoppas Ni får en fin tisdag

Visa att du finns

Lämna en kommentar

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Vill du läsa mer

Här är några relaterade inlägg

2025 började inte så bra

2025 började inte så bra

2025 började inte så bra Alltså Du vet känslan när det blir nytt år och man planerar sina små mål för året, mina mål var att träna lite tyngre under våren, tappa fyra kilo och i sommar när jag inte har tillgång till gym  då jag spenderar hela sommaren i den lilla...

Avundsjuka eller inte ?

Avundsjuka eller inte ?

Avundsjuka eller inte ? Jag har funderat lite på vad olika människor säger om mig och det jag håller på med om dagarna. Träning, promenad och Healty food, de flesta ser mig som en inspirationskälla och säger att det är så härligt att höra mig prata om mitt aktiva liv...

Mina små mål under våren

Mina små mål under våren

Mina små mål under våren Nu har jag kommit igång med mina små mål jag har för våren. Efter 2 veckors ledighet från gymmet så är jag tillbaka där och fortsätter som vanligt med 4 styrkepass i veckan, passar mig bra. Tränar mån, tis, tors och fredag, vilodag ons, lör...