Vecka 14

dec 1, 2017 | 0 Kommentarer

Vecka 14

Tänk att jag har tränat nu i 14 veckor, två gånger om dagen, 4 dagar i veckan och förra veckan ökade jag cardion med två pass så nu blir det 6 dagar i veckan.

Men istället för att öka skulle jag nog behöva vila en vecka för jag känner mig lite sliten i kroppen och sedan har jag ont precis över allt men bara att kriga på…….jag ska dock vila idag…tror jag, vi får se när alla måsten är över om det inte blir cardio.

Viktminskning denna vecka var 0,4 kg, Sammanlagt 7,8 kg

Jag valde att inte mäta midjan idag utan gör det vecka 16 när jag mäter resten av kroppen. Det händer ändå ingenting där just nu, rasade 13 cm i midjan snabb…sen ingenting men vet du vad som är roligt nu? JO, att jag kan känna och se antydan till muskler nu när det mesta av fettet är borta…sakta men säkert

Lite babbel om mig så här på fredags morgonen och jag önskar dig en fantastisk dag

 

Visa att du finns

Lämna en kommentar

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Vill du läsa mer

Här är några relaterade inlägg

Tekoppen

Tekoppen

Tekoppen Jag har alltid älskat te, nej det är inte sant men sedan jag träffade den te älskande Johanna 2015 som visade mig hur jag skulle brygga te som ett proffs så dricker jag te dagligen och helst gröna teer, min favorit är Päron & Ingefärste. Som ett resultat...

Sällskapsspel

Sällskapsspel

Sällskapsspel Hela hösten/vintern och en bit in på våren spelar vi i vår familj sällskapsspel på helgen hemma hos oss, barn och barnbarn, och även det lilla barnbarnsbarnet Melina är med. En del softar i soffan och en del går in för spelen på högsta allvar!! Jag...

Jag tycker om…

Jag tycker om…

Jag tycker om... Jag tycker om att gå tillbaka och kolla på mina första inlägg när jag startade den här bloggen den 30 augusti 2015 med hjälp av min vän Johanna som driver sitt företag HÄR och hon har varit till stor hjälp och vilken härlig vänskap vi har, det är guld...