Nu är det bra…

mar 27, 2016 | 0 Kommentarer

Nu är det bra…. mina egna ord till mig själv. 

Efter överätning i helgen och flera veckors upp och ner när det gäller maten sätter jag nu stopp!! Mår så himla dåligt när det blir så här och magen står i 7 hörn…så sa alltid min mamma när hon ätit för mycket 🙂 jag har plus på vågen och nu är det dags att föra matdagbok och ha kaloritak, det som fungerar bäst för mig.

Inget att prata så mycket om, det är som det är och idag blir en bra strikt lchf/keto dag 🙂

Här kommer lite bilder från vår påskafton

DSC_0120

Vår påsklunch som är kalkon, potatis, sås och grönsaker

DSC_0128

Min brors barnbarn Ebba och jag

12524141_10153509177970060_5945522570793642477_n

Mina flickor Sophie och Emmelie

DSC_0127

Mina föräldrar

wp-1458987509096.jpg

Ha en fortsatt fin påskhelg

 

Visa att du finns

Lämna en kommentar

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Vill du läsa mer

Här är några relaterade inlägg

2025 började inte så bra

2025 började inte så bra

2025 började inte så bra Alltså Du vet känslan när det blir nytt år och man planerar sina små mål för året, mina mål var att träna lite tyngre under våren, tappa fyra kilo och i sommar när jag inte har tillgång till gym  då jag spenderar hela sommaren i den lilla...

Avundsjuka eller inte ?

Avundsjuka eller inte ?

Avundsjuka eller inte ? Jag har funderat lite på vad olika människor säger om mig och det jag håller på med om dagarna. Träning, promenad och Healty food, de flesta ser mig som en inspirationskälla och säger att det är så härligt att höra mig prata om mitt aktiva liv...

Mina små mål under våren

Mina små mål under våren

Mina små mål under våren Nu har jag kommit igång med mina små mål jag har för våren. Efter 2 veckors ledighet från gymmet så är jag tillbaka där och fortsätter som vanligt med 4 styrkepass i veckan, passar mig bra. Tränar mån, tis, tors och fredag, vilodag ons, lör...