Lite småprat

Lite småprat

Tittar in här på bloggen en snabbis så att du vet att jag finns kvar här i blogg världen

Sedan 3 veckor tillbaka så tränar jag 6 dagar i veckan har lagt in 2 dagar styrka och sedan är det 4 dagar av intervall  som jag började med den 18 april, men har nu tänk om lite när det gäller intervallen så fr.o.m. måndag blir det  3 dagars styrka, 3 dagars intervall, det känns bra nu när jag är igång

Har en mysig tränings kompis Susanne och sist vi tränade ihop så träffade vi på Madde som tränar och tävlar så vi fick en go pratstund med henne och många fina tips/råd hur i ska tänka när det gäller träning/mat.

Några bilder från gymmet, ett gym som jag trivs att vara på, har testat 2 stycken andra gym de senaste 2 – 3 åren

Idag har pappa och jag varit och gjort fint vid gravarna och nu sitter jag här vid datan med ett glas vin och ska om en stund packa klart för en helg i Gränna, nu är det så att min man är egen företagare och då vet jag aldrig när han slutar för dagen så vi kan åka

Nu är de tillsammans och jag undrar så vad de gör  #somomdetregnarimitthjärta

Jag hoppas du får en fantastisk fredagskväll

Avslut kram ewa

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Välkommen

Hej,

mitt namn är Ewa och det här är min lilla hörna på nätet. En blogg om tankar kring ett sundare liv, ett friskare liv med keto kost. Här kan Du läsa om mina kostvanor, min träning och min vardag. Följ med på vägen till en friskare och sundare vardag..

InstagramFacebookRSS

Prenumerera på bloggen via epost

 äkta blogg