Hemma igen…

sep 28, 2015 | 0 Kommentarer

Hemma igen efter en helt underbar vecka i Side.

20150924_145213

Dags att ta tag i allt, semestern är slut och jag har en del projekt på min lista  🙂 Obs!! Drack endast 2 st efes öl på hela veckan men desto mer vin)

Det första som jag tar tag i är kost och träning.

När det gäller kosten så tänkte jag köra en kickstart igen fr.o.m i morgon och vad gäller träning så forsätter jag med mina pw/intervall rundor och det nya för mig blir styrketräning.

Andra projekt som kommer är hemmet…..lite nya saker ska inhandlas och en grundlig städning behövs.

Ha en fin måndag 

Visa att du finns

Lämna en kommentar

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Vill du läsa mer

Här är några relaterade inlägg

2025 började inte så bra

2025 började inte så bra

2025 började inte så bra Alltså Du vet känslan när det blir nytt år och man planerar sina små mål för året, mina mål var att träna lite tyngre under våren, tappa fyra kilo och i sommar när jag inte har tillgång till gym  då jag spenderar hela sommaren i den lilla...

Avundsjuka eller inte ?

Avundsjuka eller inte ?

Avundsjuka eller inte ? Jag har funderat lite på vad olika människor säger om mig och det jag håller på med om dagarna. Träning, promenad och Healty food, de flesta ser mig som en inspirationskälla och säger att det är så härligt att höra mig prata om mitt aktiva liv...

Mina små mål under våren

Mina små mål under våren

Mina små mål under våren Nu har jag kommit igång med mina små mål jag har för våren. Efter 2 veckors ledighet från gymmet så är jag tillbaka där och fortsätter som vanligt med 4 styrkepass i veckan, passar mig bra. Tränar mån, tis, tors och fredag, vilodag ons, lör...