Sköna söndag

mar 6, 2016 | 0 Kommentarer

Hejsan Ni fina!!

I dag är det en riktig pyssel söndag i alla fall för mig, jag ska färga håret, måla naglarna, göra ingefärste och vita ketobollar och när jag är klar med det så blir det att sticka på raggisar, tror jag är inne på par nummer 35 nu 🙂

Efter 2 dagar med liberal lchf så återgår jag idag till strikt lchf/keto med kalorikoll. Det fungerar bäst för mig. I helgen har jag legat på ca: 2000 kalorier och nu blir det runt 1400 igen. Jag har inte vägt mig men har säkert lite plus, jag tänkte vänta med vågen till tisdag för att kontrollera att jag sköter mig.

Just nu njuter jag av en kopp ingfärste och skriver inlägg på bloggen.

20160306_114501

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ha en fin söndag 

Visa att du finns

Lämna en kommentar

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Vill du läsa mer

Här är några relaterade inlägg

2025 började inte så bra

2025 började inte så bra

2025 började inte så bra Alltså Du vet känslan när det blir nytt år och man planerar sina små mål för året, mina mål var att träna lite tyngre under våren, tappa fyra kilo och i sommar när jag inte har tillgång till gym  då jag spenderar hela sommaren i den lilla...

Avundsjuka eller inte ?

Avundsjuka eller inte ?

Avundsjuka eller inte ? Jag har funderat lite på vad olika människor säger om mig och det jag håller på med om dagarna. Träning, promenad och Healty food, de flesta ser mig som en inspirationskälla och säger att det är så härligt att höra mig prata om mitt aktiva liv...

Mina små mål under våren

Mina små mål under våren

Mina små mål under våren Nu har jag kommit igång med mina små mål jag har för våren. Efter 2 veckors ledighet från gymmet så är jag tillbaka där och fortsätter som vanligt med 4 styrkepass i veckan, passar mig bra. Tränar mån, tis, tors och fredag, vilodag ons, lör...