2025 började inte så bra
Alltså Du vet känslan när det blir nytt år och man planerar sina små mål för året, mina mål var att träna lite tyngre under våren, tappa fyra kilo och i sommar när jag inte har tillgång till gym då jag spenderar hela sommaren i den lilla sommarstugan så ska jag vara lite mer aktiv än jag brukar. I vanliga fall så brukar jag gå en runda på 5,4 km i grännaskogen men nu tänkte jag lägga till lite hemmaträning också.
Vad händer då?
Allt började bra med styrketräningen och efter 2 1/2 vecka blev jag genomförkyld med halsont och feber i 2 veckor, efter förkylningen tränade jag 2 dagar sen blev det operation av mitt öga som jag iof har väntat på och träningsförbud i en vecka men nästa vecka kör jag igång
Efter jul och nyår så började jag få ont i vänster knä men det var inte så farligt, nu senaste veckan har värken flyttat på sig, nu har jag ont på vänster sida snett under knäskålen så nu har jag problem med att gå, så frustrerande att halta runt här men men….tycker dock att det känns lite bättre idag.
Ska det aldrig ta slut med saker som händer?
Vilket gnäll inlägg det blev men jag tänker så här nu kan det bara bli bättre, jag ska inte se bakåt utan framåt, gymmet är kvar och naturligtvis blir mitt knä bra tillslut. Idag blir det fredagsmys hela dagen, Det är Alla Hjärtans Dag!
Ha en mysig fredag // Ewa
0 kommentarer