Jag har vunnit :)

Jag har vunnit!!

En del lite mer kända bloggare brukar ha tävlingar på sina bloggar och ibland om det är bra saker så är jag med och tävlar. Har vunnit en del  och nu var det dags igen 🙂 När jag kom hem från Side låg detta i brevlådan 🙂

En hudvård serie (värde 567 kronor)

DSC_0391

har aldrig för hört talas om detta märke innan och det ska bli intressant att se om min eksem skadade hud gillar dessa produkter.

Tjejen som jag vann hos heter Sofia och hennes blogg hittar Ni HÄR och produkterna hittar Ni HÄR

Avslut kram ewa

En mysig morgon

En mysig morgon och viktminskning!

Vissa mornar är bara så mysiga och idag var en sådan morgon. Jag startade dagen med 2 koppar svart kaffe och sedan bäddning och annat fix. När jag var klar så spolade jag upp vatten i badkaret med mycket skum och la mig där en stund. Så härligt!! Det blir lite mer bad än dusch höst och vinter.

20151001_065132

När jag fixat till mig blev det en fettkaffe, vilket jag inte drukit på 2 veckor nu. Så gott ….lchfarnas latte.

20151001_074250o

Vågen säger minus 0,5 kg sen igår.

Ha en fin torsdag.

Avslut kram ewa

Dag 1 i kickstarten

Dag 1 i kickstarten!!

Första dagen i kickstarten är gjord och det har gått jättebra. Så här har det sett ut idag:

Morgon: 1 babybel, sen 45 minuters promenad till jobbet och när jag kom dit så blev det kaffe med skink & ostrullar till.

20150930_090552

Vid ca 12,45 var det lunch som bestod av salladskyckling och till det tog jag champinjoner, haricots verts, gurka och mangoraja dressing, tyvärr så glömde jag fota.

Promenad hem 45 minuter, inget mellis utan bara svart kaffe på eftermiddagen och sedan nu vid 18,30 så gjorde jag en ta vad du har hemma pyttipanna.

DSC_0392

Lite fläskkarré, broccoli, lök, vit lök, champinjoner och en halv tomat.

Senare ikväll blir det en kopp ingefärs te och om jag är sugen så tar jag en eller två vita ketobollar.

Hur går det för Er?

Avslut kram ewa

Då var det dags igen kickstart 28 dagar

Då var det dags för ännu en kickstart i 28 dagar!

God Morgon!!

Min tanke var att jag skulle startat upp redan i måndags men med dålig planering så fungerade det inte men nu så. Jag kommer att skriva matdagbok och lägga upp här ifall någon av Er vill vara med.

Mitt mål denna gång är – 4 kg och mycket träning och om 28 dagar vilket blir den 28 oktober då får vi se om jag lyckades.

1006105_493775080745583_2929032394459578592_n

Ha en fin onsdag

Avslut kram ewa

Tina

4 år av sorg och saknad <3

10614120_849032068463840_7293402543441744087_n

Blir kyrkogården i eftermiddag med en fin blomma <3

Avslut kram ewa

Hemma igen…

Hemma igen efter en helt underbar vecka i Side.

20150924_145213

Dags att ta tag i allt, semestern är slut och jag har en del projekt på min lista  🙂 Obs!! Drack endast 2 st efes öl på hela veckan men desto mer vin)

Det första som jag tar tag i är kost och träning.

När det gäller kosten så tänkte jag köra en kickstart igen fr.o.m i morgon och vad gäller träning så forsätter jag med mina pw/intervall rundor och det nya för mig blir styrketräning.

Andra projekt som kommer är hemmet…..lite nya saker ska inhandlas och en grundlig städning behövs.

Ha en fin måndag 

Avslut kram ewa

Moët

Moët

I somras fick jag en gåva av en vän, nämligen en flaska Moët. Jag har aldrig druckit detta förut men så gott det var. Min man och jag firade bröllopsdag den 30 juni och då passade denna flaska perfekt.

dsc_0068_559a30d9e087c366121edf4e (1)

dsc_0075_559a3108e087c365a4d1c4ab (1)

Har du inte testat förut så tycker jag du ska kosta på dig en flaska

Ha en fantastisk dag

Avslut kram ewa

Mina raggisar

Mina raggisar!

Jag älskar att sticka och det jag stickar är sockar som jag kallar raggisar. Nu när det är höst så är det dags att ta fram sticket igen efter sommar uppehåll.

Här komer några bilder av alla de raggisarna som jag stickat.

20131028_192444_HDR

IMG_20150111_203701

20131222_203441_HDR

IMG_20150223_195407

 Det var några av de 22 par som jag stickat på ca: 1 1/2 år.

Finns så mycket fina garner nu att välja på och jätteroligt att se hur mönstret träder fram varv efter varv fast jag inte stickar mönsterstickning 🙂 Jag brukar alltid köpa 3 st 50 grams nystan av samma färg och då får jag ut 2 par sockar. Sen blir det alltid små snuttar av garnet kvar och det blir roliga sockar det med.

20141018_125725

Kan tala om att jag äger endast ett par själv nu (fick kasta ett par som var slitna) de andra paren har nära och kära fått eller köpt av mig. Så nu är det min tur att få ett par nya och det blir i lila och svart färg. 

Avslut kram ewa

Äntligen!!

Äntligen!!
När Ni läser detta inlägg hoppas jag verkligen att jag sitter på flyget till Side med min vän Lena-Karin. Det kommer att dyka upp inlägg på bloggen den här veckan som jag är borta, det har jag redan fixat iordning men vill Ni se bilder just från vår semester i Side så kolla in dessa konton.

instagramkonto  @mittlivsomsund

facebook  mitt liv som sund 

eller varför inte min privata sida på fejjan.

Ewa Svensson

På dessa konton kommer det upp bilder lite titt som tätt under veckan.

Må gott!!

Avslut kram ewa

Broloppet

Broloppet idag och jag har knappt tränat någon löpning. Hur ska det gå? Jag tänker att det får bli intervall och att jag får se det som ett träningspass 🙂
Jogging har aldrig varit min grej men förra våren fick jag helt plötsligt för mig att jag ska vara med i ett lopp. Anmälde mig till Broloppet som går här i Motala, och i å med det så var det bara att börja jogga. Jag kämpade hela våren och sommaren och känslan när jag första gången klarade av 5 km utan att gå var enorm från att jogga ungefär 100 meter på första rundan. Allt går med lite envishet.

DSC_0015

En bild från förra årets runda. Här har vi precis kommit i mål, helt slut och röda i fejjan och jätte stolta över oss själva att vi fixade det.

 Med på bilden är min dotter Emmelie och mannen i mitt liv.

Ha en fantastisk dag

Avslut kram ewa