Mitt liv som sund - Sida 3 av 61 - put in work its time to get after your goals!!Mitt liv som sund

Två år

27 augusti, 2019

Två år

Hejsan fina du!

I två år har jag nu ätit så kallad fitness/vanlig kost och har nu bestämt mig för att återgå till min kära keto kost

Lite ringrostig är jag men jag tar hjälp av dessa två böcker för att komma i fas igen

Martinas Nya bok Du hittar hennes blogg HÄR

Och den lite äldre

Vet du att hösten 2012 läste jag till kostrådgivare inom lchf och fick ett diplom, det var superjobbigt och svårt men jag klarade det så det är väl bara att damma av böckerna och läsa på

Ha en härlig eftermiddag

Kategori: Mat inspiration, Personliga resultat |

Jag fortsätter att städa….

4 augusti, 2019

Jag fortsätter att städa…. i bloggen

Eftersom jag jobbar natt hela augusti så blir det inte så mycket städande men ett par inlägg lite då och då

Mina kategorier är:

Underbara dagar = vardags saker

Mat inspiration = talar för sig själv tycker jag, maten jag äter, recept

Motivation = drivkraft, handling mot önskat mål, tips

Näring av värde = Fakta

Personliga resultat = Mina personliga resultat i allt jag gör

Bloggen är 3 år gammal snart så det finns lite att städa bort och det kanske också vara så att jag byter kategori på något inlägg men det mesta ska faktiskt få vara kvar

Snart dags för natt 3/3

Ha en fantastisk söndags kväll

Kategori: Underbara dagar |

Det pannben består av

3 augusti, 2019

Det pannben består av

Hopp Tron på sin förmåga att uppnå sina mål

Optimism Tron på att bra saker kommer att ske

Motståndskraft Förmågan att återhämta sig från motgångar

Ihärdighet Att inte ge upp i första taget

Just nu önskar jag att jag hade lite jävlaranamma i mig när det gäller träning men jag jobbar på det.

Ha en fantastisk lördag

Put in work. Its time to get after your goals! No more complacency, no more excuses. Stop talking about it and be about it

Kategori: Näring av värde |

Våga visa mera kärlek

1 augusti, 2019

Våga visa mera kärlek

Så heter denna ros som jag köpte på Plantagen i dag, så otroligt vacker

Rosa: Du är min crush

Lila: Jag önskar dig det allra bästa

Blå: Jag kommer alltid stå vid din sida

Gul: Du är solen i mitt liv

Ha en fantastisk torsdag eftermiddag/kväll

Kategori: Underbara dagar |

Spanien

19 juni, 2019

Spanien

Är på G till Arlanda och 19:00 lyfter planet till Spanien

Semester i 10 dagar

Kategori: Underbara dagar |

Gillar du dikt, rim eller vers?

23 maj, 2019

Gillar du dikt, rim eller vers?

Och har instagram, så tycker jag absolut att du ska kolla in min dotters insta där hon skriver på vers

Du hittar hennes sida HÄR

Det här är min temugg och om den skrev hon så här

Med muggen i handen, sitter jag här.
Jag sitter här, och precis bara är.
Jag köpte den nånstans i Göteborg.
På en gata som ligger bredvid ett torg.

På muggen står det “Dröm om mig.”
Jag drömmer jämt, om precis just dig.
Jag sitter här, med min mugg med te.
Jag önskar så högt att du satt här brevé

Så om du lägger upp en bild på din instagram och taggar hennes så skriver hon en vers

Ha en fantastisk torsdag

Kategori: Underbara dagar |

Tidigt, tidigt kliver jag ur sängen bara för att jag älskar att sitta ensam med mitt kaffe, min laptop och ett tänt ljus och njuta av tystnaden. Där vid köksbordet blir jag 1 -1½ timme innan jag startar igång dagen.

Balsam för själen

Nu när jag jobbar så kan jag ju inte sitta 1½ timme vid köksbordet men jag går faktisk upp tidigt så jag hinner med 45 minuter i alla fall

Vad tycker du om tidiga mornar?

Ska jag vara riktigt ärlig så har jag dammat av ett gammalt inlägg från 2015 men fräschat upp det lite grann med ny bild och några få ord till. Det äldre inlägget hittar du HÄR och om jag inte har helt fel så är det mitt allra första inlägg på denna blogg

Ha en fantastisk onsdag

Kategori: Underbara dagar |

En shot om dagen

6 maj, 2019

En shot om dagen

Jag försöker att varje dag ta en ingefärs shot och i denna på bilden är det även gurkmeja i.

Det sägs att ingefära är välgörande för matsmältningen, att det är bra för att motverka förkylningar och att det ökar förbränningen pyttelite och det sägs att gurkmeja botar inflammatoriska åkommor

Jag läste någonstans att gurkmejans effekt är lika stark som – eller till och med starkare än – inflammatorisk medicin

Så det är bara att shotta på före frukost

Ha en fantastisk måndag

Kategori: Mat inspiration, Näring av värde |

En dröm jag har…

5 maj, 2019

En dröm jag har…

Är att ha ett Luau party i slutet av augusti för nära och kära…jag tänker fira att mitt sommar vikariejobb är slut för denna gång och att då ha en annorlunda fest vore skoj

Problemet är var jag ska hitta grejerna till partyt men tänker nätet…därav tidig planering

Dags att börja shoppa, vilket jag älskar

Ha en fantastisk söndag

*Uppdatering den 8 september* Det blev inte tid för Luau party i år så jag får planera prtyt till nästa sommar istället

Kategori: Underbara dagar |

God morgon lördag

4 maj, 2019

God morgon lördag

Vilken mysig och trevlig fredagskväll jag hade, två av mina barn var hos mig, ett barnbarn och så hennes bästis Ebba. Vi åt god mat från Yam Yam och spelade Fia och ett spel som heter Draw och så avslutade vi kvällen med charader