En vecka med nya mål

En vecka med nya mål

Det har gått en vecka (igår) nu sedan jag kom igång igen med bra kost och träning…..jag har nya mål och är snällare mot mig själv

Jag gillar inte att säga att jag börjat om eller att jag gör en nystart även om det är så, jag är så trött på det…jag bara fortsätter där jag slutade en gång dvs resan fortsätter….

Viktminskningen förra veckan blev -1,4 kg

Den här veckan siktar jag på -0.9 kg, så får vi se men det är målet

Det blir väldigt lite träning denna vecka pga att jag har så mycket annat att göra och jobbar även natt men jag är okey med det…snäll mot mig själv

Ha en fantastisk tisdag

Avslut kram ewa

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Välkommen

Hej,

mitt namn är Ewa och det här är min lilla hörna på nätet. En blogg om tankar kring ett sundare liv, ett friskare liv. Här kan Du läsa om mina kostvanor, min träning och min vardag. Följ med på vägen till en friskare och sundare vardag..

InstagramFacebookRSS

Prenumerera på bloggen via epost

 äkta blogg