Pw och börja skriva matdagbok

Äntligen så kom jag iväg på en pw, 52 minuter blev det och jag hade alldeles för mycket kläder på mig…trodde det var kallt ute men idag är det riktigt vårvärme 🙂 

20160503_082814

Så vackert på den rundan som jag valde idag

20160503_082759

Min så kallade inkörsvecka (förra veckan) när det gäller maten gick inte som jag hade tänkt mig, den började bra och slutade i överätning så när det gäller plus kilona så är jag tillbaka på ruta ett, men bara att ta tag i det igen och börja skriva matdagbok.

20160503_092401

Efter pw blev det en god fettkaffe och lite datatid

I eftermiddag blir det ögonkliniken (igen) och börja packa för Gränna. Vi åker ner till stugan redan onsdag kväll. det är röd dag på torsdag m.a.o. en extra ledig dag för min man.

Nu en dusch….

Avslut kram ewa

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Välkommen

Hej,

mitt namn är Ewa och det här är min lilla hörna på nätet. En blogg om tankar kring ett sundare liv, ett friskare liv. Här kan Du läsa om mina kostvanor, min träning och min vardag. Följ med på vägen till en friskare och sundare vardag..

InstagramFacebookRSS

Prenumerera på bloggen via epost

 äkta blogg