Monthly Archives: mars 2022

Avslut kram ewa

Chaffles

Chaffles

I går kväll gjorde jag Chaffles till kvällsmål, wow så gott det var.

Första gången för mig och absolut inte sista

Det finns många varianter recept på chaffles men jag gjorde så här:

𝓒𝓱𝓪𝓯𝓯𝓵𝓮𝓼

📖 2-3 våfflor 🧇
3 ägg
200 gram riven mozzarella
30 gram smör
Salt

Sedan fyllde jag den med sallad, tomat, gurka, paprika och räksallad

Ha en fin måndag

Avslut kram ewa

Nystart med lchf

Nystart med lchf

Äntligen efter mycket strul i januari och februari så är jag igång med lchf igen

Jag har tänkt komma igång mycket tidigare men det blev operation av mitt högra öga som krånglat sedan nyåret , så maten har varit allt annat än lchf

Så här såg min lördag ut

Frukost: ägg, ost och skinkrullar med gurka

Lunch: falukorv med ost i ugn och blomkålsmos

Middag: Tacogratäng och sallad

2 glas vin och en näve nötter

En toppenlördag

Dagens frukost blev smörgröt

Ha en fin söndag

Avslut kram ewa