Monthly Archives: september 2019

Avslut kram ewa

Det städas fortfarande

Det städas fortfarande

i bloggen och en ny Kategori blir det nämligen, Recept och till det underkategorier som frukost, lunch/middag, tillbehör och dryck/fika

145 blogginlägg är borta som inte har något värde och då jag är inte klar än så det blir säkert fler

Ha en fantastisk fredag

Avslut kram ewa

Man har tid till det man vill

Man har tid till det man vill

Är det någon man inte har tid till så vill man det inte tillräckligt mycket

En text som jag såg på instagram och jag tycker den säger allt, vill man något riktigt mycket så prioriterar man det

H en fin torsdag

Avslut kram ewa

Ajvar och majonnässås

Ajvar och majonnässås

Fick ett tips av min vän Pernilla som driver bloggen pernillalantz.se om en super enkel och god sås till Kyckling, kött och fisk och bara två stycken ingredienser, enklare kan det inte bli

Du hittar receptet HÄR

Ha en fantastisk tisdag

Avslut kram ewa

Pimpat min chromebook

Pimpat min chromebook

Det är min vän Johanna som driver företaget och bloggen enklaknep.se som gjort loggan och printat ut den till mig

Vad tycker du? Jag är supernöjd

Ha en fantastisk lördag

Avslut kram ewa

Två stycken kategorier klara

Två stycken kategorier klara

I lördags så skrev jag ett inlägg HÄR om att nu städas det i bloggen och nu är 2 kategorier klara :

Näring av värde

Personliga resultat

Jag har tittat på varenda ett av inläggen och ändra texten lite där det behövdes och 71 inlägg är bortplockade, de som inte har något värde för mig

Nästa kategori som jag ska gå igenom är Motivation det är den kategorin som jag använder minst och vet inte riktigt vad för inlägg som  ska vara där, kanske inlägg som motiverar Dig att börja med saker som jag gör exempelvis:

Sluta röka

Planera

Rolig hemmaträning

osv….

Ha en fantastisk fredag

Avslut kram ewa

En vecka med keto kost

En vecka med keto kost eller rättare sagt 1 vecka och en dag och jag börjar komma in i lchf världen igen.

Vågen säger minus 2,1 kg sedan förra måndagen och jag hoppas att jag tappar lite till i vikt

Känner att jag är hemma igen efter mina 2 år som all ätare, inget fel i det men det är i keto/lchf världen jag hör hemma

Jag började lite smått med lchf 2009 och 2012 utbildade jag mig till kostrådgivare men som sagt hösten 2017 köpte jag ett kost & träningsprogram på mitt gym och fastnade för den kosten.

Nu är jag tillbaka, lite ringrostig men tycker det är kul med mat igen

Ha en fantastisk kväll

Avslut kram ewa
Välkommen

Hej,

mitt namn är Ewa och det här är min lilla hörna på nätet. En blogg om tankar kring ett sundare liv, ett friskare liv. Här kan Du läsa om mina kostvanor, min träning och min vardag. Följ med på vägen till en friskare och sundare vardag..

InstagramFacebookRSS

Prenumerera på bloggen via epost

 äkta blogg